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Es una clase simple y variada, siempre la primera media hora es diferente, se puede utilizar step, slide, la típica entrada en calor o Aero-Box. La segunda media hora se trabaja en forma localizada todos los grupos musculares, abdominales, gluteos, abductores, brazos, etc. Se utilizan como elementos mancuernas, bandas elásticas y tobilleras. Horario
Martes y Jueves 8:00 Hs.
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